Inspiration nature : 70 coloriages anti-stress

Inspiration nature : 70 coloriages anti-stress

Quatrième de couverture

Comment oublier les petits tracas de la vie quotidienne ?

Pour vous recentrer sur vous-même et récupérer votre énergie, laissez-vous absorber par un coloriage méticuleux. Choisissez au hasard parmi les illustrations de ce bloc, toutes inspirées de la nature. Il n'y a aucune règle : feutres, crayons, gouache, pastels... prenez les couleurs qui s'offrent à vous et lancez-vous. Peu à peu, le calme s'installe, les fleurs prennent vie et les feuilles, sous la caresse du vent, frissonnent. Les feuilles du bloc sont détachables, permettant ainsi d'exposer les réalisations les plus réussies.

5 à 10 minutes de coloriage par jour pour rester zen !